<h2 style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18pt;">دیارترین ئەگەرێن خڕخڕێ ل دەمێ نڤستنێ:</span></h2> <h2 style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18pt;">1- ڕاوەستیانا هەناسەدانێ ل دەمێ نڤستنێ.</span> <span style="font-size: 18pt;">2- گرتنا دفنێ.</span> <span style="font-size: 18pt;">3- مەزنبوونا بەلاعیمان.</span> <span style="font-size: 18pt;">4- تێكچوونا شێوازێ ددانان.</span> <span style="font-size: 18pt;">5- دبیت ژ ئەگەرێ خوارنا هندەك دەرمانان ژی خڕخڕ دروست ببیت.</span> <span style="font-size: 18pt;">6- نەخۆشییێن كۆئەندامێ دەماران.</span> <span style="font-size: 18pt;">7- نەخۆشییێن سیهان كو دبنە ئەگەرێ كێمبوونا ئوكسجینی.</span> <span style="font-size: 18pt;">8- بلندبوونا پەستانا خوینێ و نەخۆشییێن دلی.</span> <span style="font-size: 18pt;">9- ماندیبوون.</span> <span style="font-size: 18pt;">كارتێكرنێن زیانبەخش یێن خڕخڕێ ل سەر ساخلەمییا مرۆڤی:</span> <span style="font-size: 18pt;">1- ئەگەرێ توشبوونێ ب جەلتا مەژی زێدەدكەت ژبەر دروستبوونا ڕێگرییێ ل چوونا خوینێ بۆ مێشكی.</span> <span style="font-size: 18pt;">2- ئەگەرێ توشبوونێ ب نەخۆشییێن دلی زێدە دكەت.</span> <span style="font-size: 18pt;">3- نەمانا هەناسەدانێ ل دەمێ نڤستنێ كارتێكرنێ ل سەر دلی و بۆڕییێن خوینێ دكەت.</span> <span style="font-size: 18pt;">4- بلندبوونا پەستانا خوینێ: خڕخڕێ كارتێكرن ل سەر ئاستێ پەستانێ هەیە و دبیت ببیتە ئەگەرێ بلندبوونا پەستانا خوینێ.</span></h2>