تاگ: بلەز

1- نەخۆشییا غدەیا چالاك. 2- سترێس. 3- ڤەخوارنا كحولی. 4- بۆماوەیی. 5- ڤەخوارنا كافاینان( چا، قەهوە....). 6- كێمبوونا ڤیتامین D.

سەرۆك بارزانی پەیامەكا سەرەخۆشییێ ئاراستەیی ڕێواز فایەق سەرۆكا پێشتر یا پەرلەمانێ كوردستانێ كر بۆ وەغەركرنا بابێ وێ. دەقێ پەیاما سەرۆك ...

كاروان ستوونی پەیڤدارێ حەج و عومرەیا هەرێما کوردستانێ راگەهاند، ژ پێخەمەت بەرژەوەندییا گشتی ژڤان تمامكرنا مامەلەیێن چوونا حەجێ هەتا دووشەمبییا ...

* 796.1 ملیۆن دۆلار ل ڤێ كونسۆلخانەیێ هاتینە مەزاختن. * ل سەر 50 دۆنەمێن ئەردی هاتییە ئاڤاكرن. * 7 ئاژانس ...

شانده‌كێ دیوانا چاڤدێرییا داراییا فیدرال ئه‌ڤرۆ ب مه‌ره‌ما هویربینییێ د داهات و خه‌رجییێن هه‌رێما كوردستانێدا سه‌ره‌دانا هه‌ولێرێ كر، ب هه‌ڤپشكی ...

سەرۆك مەسعود بارزانی پێشوازی ل جۆرجیۆس ئەلەمانۆس، بالیۆزێ یۆنانێ ل عیراقێ کر. د كۆمبوونا واندا، دووپاتی ل به‌رفره‌هكرنا دۆستایه‌تی و ...

مەسرور بارزانی سەرۆكێ حكومەتا هەرێما كوردستانێ پەیامەكا سەرەخۆشییێ ئاراستەیی بنەمالا پێشمەرگەیێ دێرین قنجۆ عەبدولجەبار ڕێكانی كر. دەقێ پەیاما مەسرور بارزانی ...

مەسرور بارزانی سەرۆكێ حكومەتا هەرێما كوردستانێ پێشوازی ل جۆرجیۆس ئەلەمانۆس بالیۆزێ یونان ل عیراقێ كر، كو ناڤبری ب مەرەما ب ...

كۆمپانییا دانە گاز ڕأگەهاند، بەرهەمئینانا گازێ ل زه‌ڤییێن كۆرمۆر ل سنوورێ قەزا چەمچەمال ل پارێزگەها سلێمانیێ ئاسایی بوو، وان سوپاسییا ...