ل دووڤ نووترین زانیاریێن گۆڤارا دو یو نو، پێلاڤا بلند پەیوەندی یا راستەوخۆ ب مێشکیڤه هەیە، ئانكو پێكرنا پێلاڤا بلند ، زیانێ ب ئەعساب و سیستەمێ مێشکى دگەهینیت و ئهگهره بۆ سەرهەلدانا سەرئێشیێ، هەروەسا وەکى بهرى نوكه سهلماندى، پێلاڤا بلند فشارێ ل سەر چوك و ماسولكێن پێیان درست دكهت و زیانێ دگههینتێ.
ژلایهكێ دیڤه، پێکرنا پێلاڤا بلند كارتێكرنا نەرێنی ل سەر گههێن پێیان درست دكهت ، ئانكو نینوكێن پێیان دچنه دناڤ گوشتێ پێیان دا ئهڤه دبیته ئهگهرێ ههودانا ئێش و ئازارا.
