ڤهكۆلینهكا نوو ل دۆر قههوێ هاتیه ئهنجامدان و دیاربوویه ئهو كهسێن رۆژێ زێدهتر ژ دوو كوپێن قههوێ ڤهدخون، رهنگه ئهگهرێن مرنا گرێدای ب نهخۆشیێن دلی ل هندهك نهخوشان یێن زێده قههوێ ڤهدخون ب رهنگهكێ بهرچاڤ بلند ببیت.
ڤهكۆلینا نوو ئاماژه ب وێ یهكێ كریه گوهرینێن ئاستێ وهرگرتنا ئهدینوسین ب پرانی پشتی نهڤهخوارنا قههوێ ب حهفت رۆژان بهرۆڤاژی دبیت لهوما شارهزا ئاموژگاریێ دكهن كو كافاین بهێته كێمكرن و بۆ ماوێ حهفتیهكێ گهلهك كێم قههوێ ڤهخو ژبهر كو دێ بینی هێزهكا مهزن بۆ ته ڤهگهریت، لهوما باشه ههر مههـ بۆ ماوێ حهفتیهكێ قههوێ ڤهنهخۆی.
