هندهك كهس فێربوینه، پشتى نیڤرۆ ههكه دهمهكێ كێم ژى بن بنڤن و بهێنڤهدانهكێ بدهن، د راستی دا نۆشدار دبێژن نڤستنا پشتى نیڤرۆ ههكه ب كێمى ژى بیت گهلهك یا ب مفایه، ئاشكرا ژى دكهن، ههكه مرۆڤ بشێت پشتى نیڤرۆ بۆ دهمێ 15دهقیقا بنڤیت ساخلهمیا دلى مسوگهر دكهت و ئهو كهسێن لسهر ڤێ رێكێ بهردهوامبن كێمتر تووشى جهلتێ دبن.