• سه‌ره‌كی
  • ناڤخۆ
  • كوردستانى
  • رۆژهه‌لاتا ناڤین
    • ئیراقی
    • توركیا
    • ئیران
    • سووریێ
  • جیهانی
  • ئابوور
  • وه‌رزش
  • هه‌مه‌ره‌نگ
    • ساخله‌می
    • جڤاكی
    • ئه‌ده‌ب و هۆنه‌ر
    • هه‌مه‌ره‌نگ
  • بەرنامە
    • ساخلەمی
  • ڤیدیۆ
    • راپۆرت
    • فیچه‌ر
  • گۆتار
  • په‌رتووك
پێنجشەممە, نیسان 30, 2026
Xaniagency
No Result
View All Result
  • سەرەکی
  • كوردستانى
  • ناڤخۆ
  • رۆژهه‌لاتا ناڤین
    • ئیراقی
    • توركیا
    • ئیران
    • سووریێ
  • جیهانی
  • دەق و دەق
  • ئابوور
  • ساخله‌می
  • هه‌مه‌ره‌نگ
  • وه‌رزش
  • ڤیدیو
  • سەرەکی
  • كوردستانى
  • ناڤخۆ
  • رۆژهه‌لاتا ناڤین
    • ئیراقی
    • توركیا
    • ئیران
    • سووریێ
  • جیهانی
  • دەق و دەق
  • ئابوور
  • ساخله‌می
  • هه‌مه‌ره‌نگ
  • وه‌رزش
  • ڤیدیو
No Result
View All Result
Xaniagency
No Result
View All Result
Home هه‌مه‌ره‌نگ

بوچى ئه‌م سه‌رێ خوه‌ ب تایتێ ناشۆین؟

2021-12-09
in هه‌مه‌ره‌نگ
A A

یا ئاشكرایه‌ ئه‌م سه‌رێ خوه‌ ب تایتێ ناشوین و ئه‌گه‌رێ وێ ڤه‌دگه‌ریت بۆ هنده‌ك كه‌ره‌ستێن دناڤدا پوترا تایتێ دا هه‌ین كو هه‌ر ئێك بۆ مه‌به‌سته‌كێ بكارهاتییه‌.

ئه‌و كه‌ره‌ستێن گرنگ دناڤ تایتێ دا هاتینه‌ بكارئینان ژوان:
-فلوئور: هنده‌ك هیركێن ته‌یسسوك یێن دناڤ ڤى كه‌ره‌سته‌ى دا هه‌ین ژبه‌رهندێ پشتى جلك ب تایتێ دهێنه‌ شیشتن ئه‌ف ته‌یسوكه‌ دمیننه‌ ب جلكیڤه‌ و دته‌یسن.

-كه‌ره‌ستێن سپیكه‌ر: ئه‌ڤ كه‌ره‌سته‌ دبنه‌ ئه‌گه‌رێ بێ ره‌نگكرنا كه‌ره‌ستێن ره‌نگى.

-ئه‌نزیمێن پروتولیتیك: ئه‌ڤ ئه‌نزیمه‌ دشێن كه‌ره‌ساێن پرۆتینى دناڤ خودا هه‌رس بكه‌ن و جلكان ژ پنیێن پرۆتینى پاقژ بكه‌ن.

-ئه‌نزیمێن لیپولوتیك: ئه‌ڤ ئه‌نزیمه‌ كاردكه‌نه‌ سه‌ر كه‌ره‌تێن دوهنكى و پنیین دوهنى پاقژ دكه‌ت.

Share this:

  • Share on Facebook (Opens in new window) Facebook
  • Share on Threads (Opens in new window) Threads
  • Share on Telegram (Opens in new window) Telegram

Like this:

Like Loading...
ShareTweet
Previous Post

 سۆپا سالارێ پێشمەرگەیی: کازمی سۆزدایه‌ دووربینێن حەراری بۆ پێشمەرگەیی بهنێریت

Next Post

بهایێ په‌ترۆلێ 76 دۆلار ده‌ربازكرن

Next Post
بهایێ په‌ترۆلێ 76 دۆلار ده‌ربازكرن

بهایێ په‌ترۆلێ 76 دۆلار ده‌ربازكرن

دوماهی پۆست

رێڤه‌به‌رییا گشتییا حه‌ج و عومرێ ل هه‌رێمێ : گوهۆرین د گه‌شتێن هشكانی یێن حەجیێن هه‌رێمێ دا هاته‌ كرن

ڕێڤه‌به‌رییا گشتییا حەج و عومرێ: بابەتێ حه‌جكرنێ ل شوینا كه‌سه‌كی ڕاست نینه‌

2026-04-30
فراکسیۆنا پارتی ل پەرلەمانێ کوردستانێ راگەهاندنەك بەلاڤكر

مەکتەبا سیاسییا پارتی: چ ڕاستی بۆ گوهۆرینا به‌رپرسێن لقا نینه‌

2026-04-30
نێچیرڤان بارزانی و سەرۆكێ ئیماراتێ: دڤێت پێكڤە كار بۆ پاراستنا سەقامگێرییا دەڤەرێ بهێتە كرن

نێچیرڤان بارزانی و سەرۆكێ ئیماراتێ: دڤێت پێكڤە كار بۆ پاراستنا سەقامگێرییا دەڤەرێ بهێتە كرن

2026-04-30
سوبەهی باران ناباریت

سوبەهی باران ناباریت

2026-04-30
دەست ب بەلاڤكرنا زەیتێ هاتە كرن

دەست ب بەلاڤكرنا بەهرا هەیڤا دوو یا زەیتێ هاتە كرن

2026-04-30
ترەمپ: دڤێت ئیران خۆ بدەستڤە بەردەت

ترەمپ: دڤێت ئیران خۆ بدەستڤە بەردەت

2026-04-30
  • دھوك TV
  • روژناما ئەڤرۆ
  • رادیۆیا دهۆك
  • Radio Garden
  • كوڤارا سڤۆره‌
پەیوەندی : 07507464554 

© 2021 دیزاین - هه‌موو ماف ژ بۆ مالپه‌رێ ئاژانسا خانی پاراستینه‌.

No Result
View All Result
  • سه‌ره‌كی
  • ناڤخۆ
  • كوردستانى
  • رۆژهه‌لاتا ناڤین
    • ئیراقی
    • توركیا
    • ئیران
    • سووریێ
  • جیهانی
  • ئابوور
  • وه‌رزش
  • هه‌مه‌ره‌نگ
    • ساخله‌می
    • جڤاكی
    • ئه‌ده‌ب و هۆنه‌ر
    • هه‌مه‌ره‌نگ
  • بەرنامە
    • ساخلەمی
  • ڤیدیۆ
    • راپۆرت
    • فیچه‌ر
  • گۆتار
  • په‌رتووك

© 2021 دیزاین - هه‌موو ماف ژ بۆ مالپه‌رێ ئاژانسا خانی پاراستینه‌.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

%d